Как избавиться от потливости рук и ладоней?

Помогите, пожалуйста. Мои руки потеют даже тогда, когда я абсолютно спокойна, а у меня очень нервная работа. Прямо неприятно людям руку жать. Посоветуйте что-нибудь!

На вопрос отвечает:
Карина Дементьева
дерматология
первая категория
Стаж: 15 лет
Ответ специалиста

Прежде, чем искать решение, как избавиться от потливости рук, стоит определить провоцирующий фактор. Чаще всего такая проблема возникает при сбоях в работе вегетативной нервной системы. Иногда ладонный гипергидроз — следствие эндокринных нарушений, травм мозга, заболеваний ЦНС, инфекций (туберкулез, лимфогранулематоз). В этом случае нужно лечить первичное заболевание. Потливость ладоней возникает при гормональных сбоях или как результат нарушения работы потовых желез по генетическим причинам.

Использование ванночек

Ванночки для рук — один из самых распространенных способов, предлагаемых народной медициной:

  • Береза повислая. Для приготовления настоя берут свежие листья (соотношение 1: 3) или сухие (1:10) и готовят настой. Выдерживают руки в настое 15-20 минут, после чего вытирают насухо. Вначале их делают через день, затем 2 раза в неделю, в конце курса — 1 раз в 7 дней. При необходимости курс повторяют;
  • Хвощ полевой и цветы календулы. 2 ст. л. смеси трав в равных количествах заливают 0,5 л кипятка, настаивают 30 минут, делают ванночку, промокают полотенцем. Курс лечения — 2-3 недели ежедневных процедур;
  • Крапива и шалфей. Ванночки готовят из 2 ст. л. смеси трав в равных количествах на 1 л воды. Длительность процедуры — 5 минут. Для усиления эффекта добавляют дубовую кору — 50 г на 3 л воды.

Используют и другие растительные компоненты: крепкий чай с экстрактом тысячелистника, овсяную солому, кору дуба со зверобоем и др.

Применение медикаментозных препаратов

Применение синтетических лекарств — самый быстрый и, иногда, наиболее эффективный путь решения:

  • Цинковая мазь — прекрасное средство для тех, кого пот на ладонях донимает не слишком сильно. Лечение проводят перед сном, предварительно сделав 10-минутную ванночку для рук в теплой воде. На сухую кожу наносят мазь тонким слоем, после чего оставляют на 20-25 минут, после чего руки чисто моют. Используют мазь до полного излечения;
  • Паста Теймурова — более сильное средство, имеющее в составе борную и салициловую кислоту, тальк, метенамин. Также наносится после ванночки (с содой) толстым слоем на 30 минут, затем смывается теплой водой;
  • Формагель — препарат с содержанием формальдегида. На чистую сухую поверхность мазь наносят тонким слоем и оставляют на 30-40 минут, затем тщательно смывают.

Рецепты народной медицины

Народные рецепты

В числе наиболее эффективных средств народная медицина предлагает использовать и другие рецепты:

  • Дубовая кора — 1 ст. л. на стакан горячего молока, после 30-минутного настаивания раствор разводят водой и делают ванночки;
  • Яблочный уксус — 5 ч. л. на 0,5 л горячей воды. Раствор используют для 20-минутных ванночек или примочек;
  • Пищевая сода — 1 ч. л. на стакан воды. Используют для ванночек или примочек, смывают через 15 минут.

Для того чтобы избавиться от потных ладоней навсегда, постарайтесь установить причину проблемы — и только после этого начинайте лечение.

Похожие вопросы: